Attrezzatura

La Macebell, conosciuta anche come steel mace o mazza d’acciaio, è un attrezzo che negli ultimi anni ha conquistato palestre, box e home gym. Basta vederla in azione per capire perché: un lungo manico con una massa spostata su un’estremità crea movimenti unici, potenti e — se usati con criterio — estremamente efficaci. Ma è …

La misurazione del grasso corporeo è diventata una pratica sempre più comune tra gli appassionati di fitness, atleti e chiunque sia attento alla propria salute e forma fisica. Due degli strumenti più noti in questo campo sono la bilancia impedenziometrica e il plicometro. Entrambi offrono modi diversi di analizzare la composizione corporea, ma quale strumento …

In questa guida spieghiamo come scegliere una tavola da SUP, analizzando offerte e prezzi dei migliori modelli. Vi sono ormai varie tipologie di tavole da Stand Up Paddling: SUP race, SUP surfboard, SUP Allround. Progettare una tavola da SUP prestazionale non è facile. Infatti il grosso dilemma che gli shaper si trovano ad affrontare è …

In questa guida spieghiamo come scegliere un orologio fitness, analizzando offerte e prezzi dei migliori modelli. Un fitness tracker, conosciuto anche con il nome di activity tracker, fit band, o semplicemente orologio fitness, è un dispositivo per il monitoraggio delle prestazioni sportive correlate alla forma fisica quali la distanza percorsa, i tragitti tracciati, il consumo …

In questa guida spieghiamo come scegliere un cardiofrequenzimetro da polso economico, analizzando offerte e prezzi dei migliori modelli. Esercitarsi con grande foga e passione contraddistingue gli appassionati di sport che puntano senza dubbio al miglioramento delle proprie prestazioni. Ma anche chi si dedica entusiasta alla ricerca della forma perduta può essere colto dallo slancio e …